La mala alimentación, el sedentarismo y algunas enfermedades de base son las razones que desde siempre han contribuido a ondear la bandera roja en el sistema cardiaco.

La muerte por estas causas está entre las principales en el país, detalla la doctora Graciela González, directora del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular del Ministerio de Salud Pública.

Según describió la profesional de la salud, anteriormente los factores que más predisponían a la ocurrencia de los infartos eran el sobrepeso y la obesidad.

También sumaban la mala alimentación y la falta de dieta física, lo que repercutía en dichos problemas de salud, sobre todo en los adultos y personas de la tercera edad. Sin embargo, en los últimos años la franja etaria está cada vez en menor edad. Los infartos y la hipertensión están apareciendo en edades cada vez más tempranas.

Entres las razones detectadas en la población joven están el uso indiscriminado de energizantes, sustancias estimulantes, entre otras, y el consumo en exceso de las bebidas alcohólicas. A estos factores vino a sumarse en los últimos años la presencia de los vapeadores, sobre todo entre la población de adolescentes y jóvenes.

El uso excesivo de las pantallas también suman para las nuevas causas, ya que propician el sedentarismo entre los niños y adolescentes.

“Ahora el infarto es mucho más frecuente antes de los 40 años. La hipertensión estamos viendo antes de los 30. Entonces como que se está adelantando 10 años todo ese proceso o más inclusive. Es muy llamativo eso”, describe con preocupación.

González hizo un especial énfasis en el uso de los anabólicos, muchas veces utilizados sin control por los jóvenes en los gimnasios, ya sea por decisión propia o recomendación de un amigo que los utiliza.

Aclaró además que hay ciertos suplementos permitidos, pero hay suplementos no recomendados. Eso aumenta mucho la masa muscular, produciendo un efecto similar a la testosterona. Al ser un efecto más acelerado, eleva el riesgo de padecer hipertensión arterial.

“Aumenta el riesgo de hipertensión, sobre todo, y arritmia. Entonces, eso es lo que puede determinar en un momento dado mayor riesgo de infarto o muerte súbita”, describe la responsable del programa cardiovascular.

La profesional de la salud habló también de cuáles son las señales que deben llamar la atención y que podrían dar señales de la afectación en el sistema cardiaco (Ver info).

La cartera sanitaria recuerda que la detección temprana permite identificar e intervenir a tiempo, derivando a estas personas a los servicios de salud de la red pública para recibir el tratamiento adecuado.

Con base en datos estadísticos, la doctora Graciela González detalló que 7 de cada 10 paraguayos muestran sobrepeso y obesidad. En la franja etaria de los 60 años para arriba en el país, el 70% de estos adultos mayores padecen de hipertensión arterial. En el varón el infarto agudo de miocardio es la primera causa de muerte a partir de los 45 años. Antes de esa edad son los accidentes.

En el caso de la mujer es la primera razón de deceso recién a los 55 años. Sin embargo, en los hombres está apareciendo con mayor frecuencia antes de los 40 años de edad, indicó la doctora González.

Recordó que desde el programa realizaron la promoción de Campaña Mundial MMM 2026, Mayo mes de la medición.

La iniciativa global tiene como objetivo principal concientizar a la población sobre la importancia de medir la presión arterial, dado que la hipertensión es la principal causa de enfermedades cardiovasculares.

Reafirma que la única manera de conocer los valores de presión arterial es mediante su medición, una técnica simple y accesible para todos.

FUENTE: UH